Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1360 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 55,24g | Karb: 184,20g.
Makan Pagi: Porto Alegre Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café, Queijo Minas. Makan Siang: Pastel de Queijo. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Soya Óleo de Soja, Espaguete. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DraRafa
|