|
Lowest weight since I was a kid!
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1315 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 75,04g | Karb: 113,30g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Grande). Makan Siang: Subway Chicken Bacon Ranch Salad, Subway Cream of Broccoli Soup. Makan Malam: Taco Salad , Frontera Tinga Taco Bowl. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|