|
все по плану. :-)
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
2394 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 64,71g | Karb: 101,45g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Greenbox Борщ с Индейкой, Яичница. Makan Malam: Балтика Пиво Балтика 3, Водка, Хлеб Черный, Яичница. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gusevandr
|