Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1436 kkal
|
Lemak: 77,16g | Prot: 66,43g | Karb: 115,22g.
Makan Pagi: АП Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Ростик'c - KFC Лонгер BBQ. Makan Malam: Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Луком, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Camilan/Lainnya: Куриная Грудка, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|