Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1312 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 60,69g | Karb: 168,94g.
Makan Pagi: SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Pan Blanco, La Campagnola Mermelada de Frambuesa. Makan Siang: Hamburguesa de Lentejas, Tomates, Rúcula, Mostaza, Pan Blanco. Makan Malam: Morrón, Huevo Duro, Lechuga, Tomates, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Mayonesa, Pan de Miga. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|