|
ещё чуть-чуть ...
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
2041 kkal
|
Lemak: 111,24g | Prot: 107,38g | Karb: 153,48g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Зефир, Руккола, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Хлеб, Котлеты домашние. Makan Malam: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб, Котлеты домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|