Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
971 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 108,44g | Karb: 79,17g.
Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Makan Malam: Красные Помидоры, Минтай Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яичный Белок, Морковь. Camilan/Lainnya: Riunite Вино Белое Полусладкое , Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|