Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1062 kkal
|
Lemak: 25,14g | Prot: 89,54g | Karb: 120,37g.
Makan Pagi: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чеснок, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Energy Diet Ваниль. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|