Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1784 kkal
|
Lemak: 90,41g | Prot: 135,81g | Karb: 106,70g.
Makan Pagi: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Кальяри. Makan Siang: Spilva Брусничный Соус, Укроп, Помидоры Черри, Салат из сельдерея, Куриные нагетсы. Makan Malam: Филе куриное в сметане, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Просто Кумкват Сушёный , Сало, Мясо по французски, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|