Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
857 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 54,53g | Karb: 85,60g.
Makan Pagi: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 昇樺 裕順蜂肉鬆(芝麻海苔), 泡菜, 地瓜, 水煮蛋蛋白-Rosa. Makan Siang: 甜甜圈（原味）, 火鍋. Makan Malam: 地瓜, 雞蛋一顆. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a77111
|