Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 74,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1700 kkal
|
Lemak: 85,09g | Prot: 81,31g | Karb: 151,89g.
Makan Pagi: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Jacobs Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Макароны с Фаршем, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Помидоры. Makan Malam: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
|
1995 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|