|
搖擺炫舞
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
2702 kkal
|
Lemak: 143,13g | Prot: 98,18g | Karb: 281,36g.
Makan Siang: 香蕉, 義美 筍香鮮肉包, 炒豆芽, 炒高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 榨菜, 黑糖饅頭, 水煮蛋. Makan Malam: 乖乖 五香乖乖, 台酒 紅麴海苔米香, 有殼花生（不吃殼）, 雞蛋（整個）, 榨菜, 維力 大炒一番泡菜燒肉風味. Camilan/Lainnya: 全家 巧克力霜淇淋. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|