Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
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96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
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3016 kkal
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Lemak: 141,22g | Prot: 106,29g | Karb: 281,60g.
Makan Pagi: Milbona Paprika Quark, Küchenmeister Backmischung Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Metzgerfrisch Paprikalyoner. Makan Siang: Küchenmeister Backmischung Bauernbrot, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Makan Malam: Eierlikör, TiP Sprühsahne, Belbake Genießer Creme Stracciatella, Eismann Gefüllte Hackröllchen "Hirten Art", Beste Ernte Erbsen und Möhren, Eismann Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf. Camilan/Lainnya: Gaffel Fassbrause, Perlenbacher Radler, Pringles Classic Paprika. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mischa2012
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