Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1533 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 65,09g | Karb: 186,40g.
Makan Pagi: Царь Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Вафли, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga07613
|