Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
923 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 40,17g | Karb: 117,36g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Aurora Leite Semi Desnatado. Makan Siang: Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Ovo. Camilan/Lainnya: Bom Biscoito Biscoito Diet Sabor Laranja . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsmatos
|