Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
2692 kkal
|
Lemak: 140,16g | Prot: 107,04g | Karb: 252,15g.
Makan Pagi: Яичница, Латте, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сибирский Пекарь Хлеб Купеческий, Болгарский Перец. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Финики Сушеные с Косточкой, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Конфета, Добрый Сок Бодрый Микс , Империя Пиццы Пицца Домашняя, Карусель Беляши с Мясом, Белый Хлеб, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный. Makan Malam: Чай, Печенье, Яшкино Вафли Шоколадные, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|