Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1329 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 77,72g | Karb: 141,16g.
Makan Pagi: Творог 9%, Мистраль Гречка Отварная, Кукурузная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Ягодами, Coffee Like Латте (300мл), От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Makan Malam: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Яблоко Антоновка, Помидоры, Маскарпоне, Лаваш, Русское Море Крабовое Мясо, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мясновъ Чевапчичи из Говядины, Картофель Отварной, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Цыпленок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|