Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1039 kkal
|
Lemak: 16,02g | Prot: 38,72g | Karb: 188,69g.
Makan Pagi: Lider Tomate, Coffee, Kingsbury El Pan Perfecto, Unimarc Media Palta. Makan Siang: Genial Zanahoria Juliana, Genial Apio, Jumbo Pepinillos en Vinagre, Lider Tomate, Jumbo Palmitos, Jumbo Palta Hass, Ariztía Pechuga de Pollo , Frutos Del Maipo Arvejas, Lider Arroz. Makan Malam: Watt's Néctar Selección Frambuesa, Milo Cereal, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BastyZ
|