Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1367 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 92,77g | Karb: 142,95g.
Makan Pagi: Almonds, Dutch Mill 0%, Egg, Coconut Oil, Chia Hunter’S Gourmet, Bravolli Булгур Крупный. Makan Siang: Cucumber, Курица 24 сент, Ашан Помидор, Monini Оливковое Масло, Dry Bulgur. Makan Malam: Курица 24 сент, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Camilan/Lainnya: Apple, Сыр Комо С Орехами Сыр Комо С Орехами, Crisp Bread Knackebrot Vollkorn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|