Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1541 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 120,46g | Karb: 104,10g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: VitaLat Сыр Бри, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Шампиньоны, Мистраль Коричневый Рис, Куриное Филе. Makan Malam: Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Креветки. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|