Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
872 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 23,85g | Karb: 133,33g.
Makan Pagi: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Alnatura Streichcreme Aubergine, Marmeladen und Eingemachtes, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Makan Siang: McEnnedy Popcorn Buttergeschmack, Linsensuppe. Makan Malam: Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|