|
27/09/2019 08h30
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
888 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 51,41g | Karb: 23,04g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Seeberger Castanha do Brasil, Omelete ou Ovos Mexidos, Espargos, Olimp MCT Oil, Café Expresso. Makan Malam: Natas, Carne do Peito de Frango, Repolho-Roxo, Pepino (Descascado), Picles de Pepino com Endro, Continente Cenoura. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula_321
|