Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1705 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 89,15g | Karb: 287,52g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Müsli, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Kiwi, Banane. Makan Siang: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Makan Malam: Ehrmann Protein Pudding, DM Sportness Eiweiß 50%, DM Sportness Eiweiß 32%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|