|
Ну это больше похоже на правду
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1816 kkal
|
Lemak: 76,98g | Prot: 87,62g | Karb: 197,64g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Жареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Плов с Курицей, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Плов с Курицей. Makan Malam: Кировский Сметана 20%, Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Наша Маша Кефир для Детей. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|