Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1262 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 92,30g | Karb: 61,19g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Утро Родины Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Едим Дома Солянка Домашняя. Makan Malam: Ядрена Копоть Чипсы Сыровяленые, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Knorr Суп-Лапша с Сыром и Грибами. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Орехами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|