Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1531 kkal
|
Lemak: 154,87g | Prot: 11,66g | Karb: 29,46g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Кокосовая Манна, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Орех Пекан. Makan Siang: Nutiva Кокосовое Масло, Hortex Капуста Брокколи , Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Baraka Кокосовое Масло, Орехи Макадамии. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvMajor
|