Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1143 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 51,71g | Karb: 70,72g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная каша с отрубями. Makan Siang: Яблоко, Растительное Масло, Ашан Грудинка Свиная Б/К, Кабачок, Цветная Капуста, Яйцо. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|