Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1142 kkal
|
Lemak: 29,41g | Prot: 94,01g | Karb: 121,60g.
Makan Pagi: Energy Diet Коктейль "Манго". Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Energy Diet Ваниль. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Зеленый Чай, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|