Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1609 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 32,13g | Karb: 202,76g.
Makan Pagi: Kokosöl, REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Roggenbrot. Makan Siang: Iglo Tortelloni Käse-Sahnesauce. Makan Malam: Hainich Apfelmus, Emmi Kloßmasse Thüringer Art, Rapsöl, Ja! Weizenmehl, Zwiebeln, Ei. Camilan/Lainnya: Milka I Love Milka Pralinés. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|