Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
2058 kkal
|
Lemak: 85,68g | Prot: 85,42g | Karb: 244,04g.
Makan Pagi: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Чай, Майонез, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Makan Malam: Три Кота Салат из Баклажанов с Луком , Зеленый Чай, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Camilan/Lainnya: Чай, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|