Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
2992 kkal
|
Lemak: 93,39g | Prot: 103,71g | Karb: 271,02g.
Makan Pagi: Karjalan Пломбир, Арла Сыр Натура Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Русское Молоко Сливки 20%, Иней Колбаски Тирольские, Клементины. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Русское Молоко Сливки 20%, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Malam: Мартини Мартини Бьянко, Любятово Хлебцы с Отрубями, Мартини Мартини Бьянко, Верес Лечо Болгарское, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Виноград, Горбуша на Пару. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|