Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1673 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 132,33g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Vegan, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Makan Siang: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|