Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1026 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 69,55g | Karb: 106,34g.
Makan Pagi: Смак Хлеб Росток, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Умалат Брынза Болгарская, Красный Сладкий Перец. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|