Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1893 kkal
|
Lemak: 84,35g | Prot: 112,60g | Karb: 171,19g.
Makan Pagi: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Bionergy Сироп Карамельный, Манная Каша на Молоке, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский. Makan Siang: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Клубничный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|