Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1794 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 77,32g | Karb: 205,15g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Чай, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай, Кальве Майонез Классический, Картофель Отварной, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Мясо (Обжиг), Яйцо, Mr. Ricco Масло Растительное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Фрутмотив Груша, Pupo Персик в Шоколадной Глазури, Чай, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, KDV Тараллини Классические, Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|