Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
822 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 25,88g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: 7-11 新感覺-雞蛋沙拉, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末. Makan Siang: 雞蛋. Camilan/Lainnya: 福源 顆粒花生糖, Mister Donut 優格波堤. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|