Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1061 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 76,59g | Karb: 106,92g.
Makan Siang: Alegra Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: The Fifties Hambúrguer de Picanha, Feijão Preto Cozido. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marciotrigueiro
|