Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
845 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 56,46g | Karb: 89,12g.
Makan Pagi: Land Yogurt Greco 0% . Makan Siang: Sfilacci di Cavallo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato. Makan Malam: Galbani Certosa, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Crostini Integrali. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lafra_trovato
|