Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1885 kkal
|
Lemak: 82,74g | Prot: 93,20g | Karb: 192,27g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Мясновъ Сыр Российский 50%, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Золотой Петушок Отбивная Куриная в Кунжутной Панировке, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Уха. Makan Malam: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Camilan/Lainnya: Натуральное Хозяйство Халва Подсолнечная с Грецким Орехом, Конфета, Пирог с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|