Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1689 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 105,58g | Karb: 187,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырники с клюквой 3. Makan Siang: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная, Грудка с овощами. Makan Malam: Vici Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком, Сырники с клюквой 3. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Горчинка
|