Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
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58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
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1707 kkal
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Lemak: 135,69g | Prot: 93,62g | Karb: 26,73g.
Makan Pagi: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Espinaca Cortada, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, Café Espresso, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Makan Siang: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Cebollas, Tomates, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Champiñones Laminados, Panceta, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Makan Malam: Zumo de Limón, Boquerones Fritos. Camilan/Lainnya: GutBio Almendra Cruda con Piel, Aceite de Oliva, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Milbona Nata UHT para Montar, Hacendado Coco Rallado, Zarzamora, Aguacate, Huevo. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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