Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1568 kkal
|
Lemak: 104,41g | Prot: 86,89g | Karb: 13,95g.
Makan Pagi: Unagrande Кремчиз, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Ближние Горки Сосиски Сливочные Гост, Кето Блины 🥞 . Makan Siang: Салат с Брынзой 🥗, Тефтели Свинина-Говядина 🥩. Makan Malam: Vici Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Салат с Брынзой 🥗, Марти Сельдь Слабосоленая, Шато Тамань Шампанское Брют, Путина Икра Сельди. Camilan/Lainnya: Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|