Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1116 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 18,49g | Karb: 32,65g.
Makan Pagi: Ispanaklı Börek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Yumurta. Makan Malam: Rakı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|