|
И так, пора саммитов и совещаний переходящих в банкет закончена! Было очень сытно, но танцы помогли остаться на плаву🤣😂 Так что идём дальше🎢🎯 Уж больно 62 хочется увидеть😂🤣😉
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
186 kkal
|
Lemak: 11,46g | Prot: 11,54g | Karb: 10,51g.
Makan Pagi: Лента Икра Минтая Пастеризованная, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|