Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
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117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
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572 kkal
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Lemak: 20,56g | Prot: 54,71g | Karb: 41,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Apfel, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Makan Siang: BodyChange Eiweisshake, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Ei (Ganz), Maggi Klare Gemüsebrühe. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke für eure Unterstützung, muss heute mal prüfen, wie das hier funktioniert.
27 Sep 19 oleh anggota: tina-2017
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Sejarah Berat Badan tina-2017
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