Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1390 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 69,06g | Karb: 154,84g.
Makan Pagi: Фермер-Центр.Рф Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Сырники. Makan Siang: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Malam: Морковь, Лук, Liebendorf Сыр Тильзитер, Лето Яйца Столовые Первой Категории, Капуста, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krevetochka12
|