Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1619 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 110,13g | Karb: 155,46g.
Makan Pagi: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Просто Грецкий Орех, Myprotein Collagen Protein, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Makan Siang: Яйцо, Помидоры, Метака Рис Длиннозерный. Makan Malam: Комо Сыр с Трюфелем, Стерх Хлеб Посольский, Куриное Филе Жареное без Масла, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чир. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|