Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1505 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 95,42g | Karb: 156,55g.
Makan Pagi: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Пятерочка Сахар, Чай, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Конфеты CHOKOLATE, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Красный Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чернослив, Чай, Подворье Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Коркунов Конфета, Конфеты CHOKOLATE, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|