Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1346 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 89,57g | Karb: 141,32g.
Makan Siang: 雞肉卷餅, 皮蛋瘦肉粥, 蒜頭, 南瓜, 雞腿排. Camilan/Lainnya: 柚子, 中祥 自然の鹽 蔬菜蘇打餅乾. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|