Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1220 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 50,25g | Karb: 119,38g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Гречка с Курицей. Makan Siang: Чай с Лимоном, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Food Master Снежок Воздушный Творожок, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Шардоне, Курица с Шампиньонами, Жареная Картошка, Сухари. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|